Namaste!
Posted by admin on Hel 8, 2010
Olen käynyt viikon aikana 4 tai 5 kertaa bodybalance-jumpassa. Se on jonkinlainen sekoitus taichitä (en jaksa kaivaa esiin oikeaa kirjoitusasua), joogaa ja pilatesta. Mukavaa. Olen oppinut, että sunnuntain ja maanantain tunneilla tulee hiki, perjantaina on englanninkielinen ohjaus, tunnille pitää mennä ajoissa. Kivaa jumpassa on, että tällainen vähäinenkin liikunta tuntuu: veri kiertää paremmin, niskasärky jää, sormet lämpenevät ja uni maittaa. Toimii selvästi paremmin kuin puikon nosto sohvan alta. Eivätkä liikkeet ole ylettömän vaikeita, vaikken pysykää pystyssä yhden jalan varassa kurkoittaessani toisen jalan varpailla takanurkkaan ja toisella kädellä kattoon, toisen ollessa tukijalan nilkassa.
Kun ostan varsinaisen kuntosalikortin, pyydän ohjaajaa tekemään minulle kevyen aamutreenin ohjelman. Haaveenani on 20 minuutin punnerrus ennen töihin menoa. Siitä saisi varmaan pirteyttä koko päiväksi.
Miksiköhän ne sanovat, että “hiljaista kuin huopatossutehtaalla”? Minä lupasin tehdä Pippuriin ohjeen villakrokseihin, mutta vaihdoin lankaa ja pieneen meni. Jaa- ehkä niistä saisi vaaleanpunaiset tossut 46 numeron jalkaan, kaksi sellaista on omassa perheessäkin. Lisäksi käyttämäni lanka nöyhtääntyi eikä ole yhtään niin hyvää kuin Huopanen. Harmitti. Äänekkäästi. Toivottavasti naapurit eivät häiriintyneet siitä, että kieputin pesukonetta kymmenen jälkeen illalla.
Päivällä kävin yllätyskyläilemässä Järvenpäässä. Päivitettiin kuulumisia, kahviteltiin ja syötiin. Oli ihanaa, hyvät ystävät vaan “pysyy ja paranoo”. Tytär oli niin saman näköinen kuin äitinsä samassa iässä, että ihan hätkähdin.
